“ เรามีประมาณ 72 ล้านคน [ที่มีความดันโลหิตสูง [ความดันโลหิตสูง] และอีก 25 ล้านที่มีความดันโลหิตสูงก่อนหน้านี้” ดร. Suzanne Oparil ศาสตราจารย์แพทย์ที่มหาวิทยาลัยอลาบามาเบอร์มิงแฮมกล่าว
ความดันโลหิตสูงคือการอ่านค่าความดันที่มากกว่า 140 มากกว่า 90 ความดันก่อนความดันโลหิตสูงคือการอ่านที่สูงกว่า 120/80 ซึ่งเป็นระดับที่ต้องการ แต่ต่ำกว่า 140/90
Oparil เป็นอดีตประธานของ American Society of Hypertension ซึ่งเป็นหนึ่งในองค์กรที่ออกคำแนะนำ ควรตรวจสอบที่บ้านเพราะ “ความดันโลหิตสูงเป็นปัจจัยเสี่ยงที่สามารถแก้ไขได้มากที่สุดสำหรับโรคหลอดเลือดหัวใจและไต [ไต]” เธอกล่าว
ดร. David Goff ประธานฝ่ายระบาดวิทยาและการป้องกันของ Wake Forest University และหนึ่งในสมาชิก American Heart Association ที่ช่วยเขียนคำแนะนำ: “หลักฐานค่อนข้างแข็งแกร่งที่การตรวจวัดความดันโลหิตที่บ้านทำให้การควบคุมความดันโลหิตดีขึ้นและ หลักฐานค่อนข้างแข็งแกร่งที่การควบคุมความดันโลหิตช่วยลดความเสี่ยงของอาการหัวใจวายโรคหลอดเลือดสมองโรคไตวายและเสียชีวิตอย่างกะทันหัน ”
Nancy Houston Miller ผู้ร่วมแนวทางอีกคนหนึ่งและอดีตประธานสมาคมป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือดกล่าวในแถลงการณ์ที่จัดทำไว้ว่า “การตรวจวัดความดันโลหิตที่บ้านยังช่วยให้ผู้ป่วยได้รับข้อมูลย้อนกลับเกี่ยวกับความดันโลหิตด้วย”
มีการเผยแพร่แนวทางออนไลน์ใน ความดันโลหิตสูง: วารสารสมาคมหัวใจอเมริกัน , วารสารสมาคมอเมริกันแห่งความดันโลหิตสูง และ วารสารคลินิกความดันโลหิตสูง และตีพิมพ์ใน วารสารการพยาบาลโรคหัวใจ ฉบับเดือนมิถุนายน
“ มีเพียงประมาณหนึ่งในสามของผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูงที่อยู่ภายใต้การควบคุมดังนั้นจึงจำเป็นต้องมีวิธีการใหม่ ๆ ในการควบคุมที่ดีกว่า” Goff กล่าว ไม่จำเป็นต้องเฝ้าระวังทุกวัน แต่ควรอ่านค่าความดันโลหิต “หลายครั้งต่อสัปดาห์” เขากล่าว
คำแนะนำเฉพาะบางข้อ ได้แก่ :
- ผู้ป่วยควรซื้อเครื่องวัดความดันโลหิต (มีค่าใช้จ่ายน้อยกว่า $ 100) พร้อมกับปลอกแขนที่พอดีกับต้นแขนพร้อมคำแนะนำจากผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพ ไม่แนะนำให้ใช้อุปกรณ์ตรวจสอบข้อมือ
- ควรอ่านสองหรือสามครั้งในแต่ละครั้งโดยแยกจากกันหนึ่งนาทีขณะที่พักในท่านั่ง ควรรองรับแขนโดยให้แขนส่วนบนอยู่ในระดับหัวใจและเท้าบนพื้น
- ควรอ่านพร้อมกันทุกวันตามคำแนะนำของผู้ให้บริการด้านสุขภาพ
- เป้าหมายเป้าหมายเป็นการอ่านน้อยกว่า 135/85 หรือน้อยกว่า 130/80 ในบุคคลที่มีความเสี่ยงสูง
คำแนะนำการตรวจสอบที่บ้านเปิดประตูสู่วิธีการควบคุมความดันโลหิตแบบใหม่โดยสิ้นเชิง
“อนาคตจะเป็นยารักษาโรค” เธอกล่าว “คุณจะใช้ความดันโลหิตของคุณเองที่บ้านและส่งไปยังคอมพิวเตอร์และใครบางคนไม่ว่าจะเป็นแพทย์หรือผู้ดูแลคนอื่นจะให้คำแนะนำสำหรับการปรับตัวในยาของคุณ”
อัศวเทพ บุตรทะสี
Latest posts by อัศวเทพ บุตรทะสี (see all)
- สาเหตุและอาการของโรคเครียด - 07/04/2023
- ประเภทและอาการของไขมันในเลือดสูง - 07/04/2023
- ดีเด่นทางเพศสำหรับผู้ชาย - 07/03/2023
- ภาพรวมอาการปวดหลัง - 07/03/2023
- เหงือกร่น – วิธีรักษาโดยวิธีธรรมชาติ - 07/03/2023