นอกจากการไปพบทันตแพทย์แล้ว ขั้นตอนแรกในการรักษาเหงือกร่นคือการค้นหาสาเหตุและวิธีรักษา วิธีแก้ปัญหาเหงือกร่นบางอย่างทำได้โดยธรรมชาติและสามารถทำได้เองที่บ้าน อย่างไรก็ตาม หากคุณมีอาการรุนแรง คุณอาจต้องขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านทันตกรรม ในบทความนี้ คุณจะได้เรียนรู้บางวิธีที่คุณสามารถรักษาอาการนี้ได้
การใช้น้ำมันงาเป็นวิธีการรักษาตามธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพสำหรับโรคนี้ เพียงแค่บ้วนน้ำมันในปากของคุณสักครู่ น้ำมันจะต่อสู้กับแบคทีเรียในปาก วิธีการรักษานี้ใช้ได้ดีที่สุดเป็นเวลาสองถึงสามสัปดาห์เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ คุณยังสามารถทาเจลว่านหางจระเข้ที่เหงือก เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด คุณสามารถผสมเจลว่านหางจระเข้กับวิชฮาเซลแล้วใช้เป็นน้ำยาบ้วนปาก นอกจากนี้ การใช้ชาเขียวยังช่วยให้สุขภาพช่องปากของคุณดีขึ้นอีกด้วย คุณสามารถใช้สารต้านอนุมูลอิสระที่พบในน้ำมันหอมระเหยยูคาลิปตัสเพื่อรักษาเหงือกร่นได้
หากคุณกำลังมองหาวิธีรักษาเหงือกร่นด้วยวิธีธรรมชาติ คุณควรเริ่มด้วยการดูแลสุขอนามัยช่องปากที่เหมาะสม คุณควรแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันอย่างน้อยวันละสองครั้ง คุณควรทำความสะอาดโดยทันตแพทย์ปีละ 2 ครั้งเพื่อให้ปากของคุณปราศจากคราบพลัคและหินปูน นอกจากสุขอนามัยช่องปากที่ดีแล้ว คุณยังสามารถปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านทันตกรรมเพื่อการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับอาการนี้
วิธีแก้ไขที่บ้านอีกวิธีหนึ่งสำหรับเหงือกร่นคือทาน้ำมันยูคาลิปตัสและน้ำมันกานพลูที่เหงือก ผลิตภัณฑ์เหล่านี้สามารถใช้กับฟันได้โดยใช้สำลีก้อนหรือนิ้วมือ หรือคุณสามารถผสมชาเขียวกับน้ำยาบ้วนปากและบ้วนปากบ่อยๆ วิธีการรักษานี้ใช้ได้ดีกับผู้ป่วยจำนวนมาก แต่ควรขอคำแนะนำจากผู้ให้บริการทางการแพทย์ก่อนใช้
วิธีที่ดีที่สุดในการรักษาภาวะเหงือกร่นคือการป้องกันไม่ให้ปัญหาแย่ลง วิธีหนึ่งที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการป้องกันภาวะนี้คือการใช้น้ำมันยูคาลิปตัสเป็นน้ำยาบ้วนปาก คุณสมบัติต้านการอักเสบส่งเสริมการรักษาเหงือกและฟื้นฟูสุขภาพ นอกจากนี้ น้ำยาบ้วนปากที่มีน้ำมันมะนาวสามารถบรรเทาอาการเหงือกร่นได้
นอกจากน้ำยาบ้วนปากแล้ว คุณสามารถใช้น้ำมันยูคาลิปตัสเพื่อรักษาภาวะนี้ได้ วิธีนี้จะช่วยให้เหงือกแข็งแรงและป้องกันไม่ให้แบคทีเรียก่อตัวในปาก คุณสามารถใช้น้ำมันกานพลูเป็นน้ำยาบ้วนปากได้เช่นกัน พยายามใช้วิธีการรักษาทั้งสองนี้อย่างน้อยวันละสองครั้งก่อนที่คุณจะลองปรึกษาเว็บไซต์https://nuffnang.co.th/ สำหรับตัวเลือกน้ำยาบ้วนปากเพิ่มเติม อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่รุนแรงได้
วิธีอื่นๆ ในการรักษาภาวะเหงือกร่น ได้แก่ การใช้น้ำมันหอมระเหย เช่น น้ำมันยูคาลิปตัสมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและช่วยบรรเทาอาการคัดจมูก สิ่งนี้จะช่วยแก้ปัญหาได้ คุณสมบัติในการฆ่าเชื้อจะช่วยป้องกันการก่อตัวของคราบพลัคและหินปูนในปากของคุณ สุดท้าย คุณสามารถดื่มชาเขียวและกระเทียมเพื่อให้สุขภาพเหงือกของคุณดีขึ้น น้ำมันหอมระเหยเหล่านี้จะช่วยป้องกันแบคทีเรียไม่ให้ทำลายเหงือกและฟันของคุณ
มีวิธีแก้ไขที่บ้านหลายอย่างสำหรับเหงือกร่น ตัวอย่างเช่น คุณสามารถใช้น้ำมันงา 1 ช้อนโต๊ะเพื่อบ้วนปาก การรักษาแบบธรรมชาติอื่นๆ ได้แก่ น้ำมันมะกอก ชาเขียว และน้ำมันมะพร้าว คุณยังสามารถใช้น้ำมันเหล่านี้เป็นน้ำยาบ้วนปากและลองใช้กับเหงือกของคุณ วิธีการเหล่านี้ได้ผลดีในการรักษาเหงือกร่นและไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียงใดๆ
นอกจากการเยียวยาที่บ้านแล้ว ยังมีสมุนไพรบางชนิดที่คุณสามารถใช้ได้ ตัวอย่างเช่น ต้น Rhus glabra สามารถช่วยแก้ปัญหาเหงือกร่นได้ กิ่งของมันมีน้ำที่มีคุณสมบัติต้านเชื้อจุลินทรีย์ หรือคุณสามารถทาน้ำมันยูคาลิปตัสบนเหงือกของคุณได้เช่นกัน แต่โปรดทราบว่าคุณควรปรึกษาทันตแพทย์ก่อนใช้ยาสมุนไพร
นอกจากการดื่มน้ำแครนเบอร์รี่แล้ว คุณยังสามารถดื่มน้ำผลไม้ชนิดนี้ได้ทุกวัน ในช่วงเวลานี้ คุณควรดื่มน้ำผลไม้ที่ไม่หวานและควรดื่มประมาณ 20 นาที น้ำผลไม้มีวิตามินซีซึ่งเป็นวิธีการรักษาตามธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพสำหรับเหงือกร่น ยับยั้งการทำงานของวิตามินดี ช่วยในการป้องกันและรักษาโรคเหงือกร่น
อัศวเทพ บุตรทะสี
Latest posts by อัศวเทพ บุตรทะสี (see all)
- สาเหตุและอาการของโรคเครียด - 07/04/2023
- ประเภทและอาการของไขมันในเลือดสูง - 07/04/2023
- ดีเด่นทางเพศสำหรับผู้ชาย - 07/03/2023
- ภาพรวมอาการปวดหลัง - 07/03/2023
- เหงือกร่น – วิธีรักษาโดยวิธีธรรมชาติ - 07/03/2023